“प्राकृतिक चिकित्सा, योग और मनोविज्ञान” डॉ. चन्द्रशेखर शर्मा की एक गहन, वैज्ञानिक और व्यावहारिक पुस्तक है, जो शरीर, मन और आत्मा—तीनों स्तरों पर स्वास्थ्य को समझने का समग्र दृष्टिकोण प्रस्तुत करती है। यह किताब बताती है कि प्रकृति की मूल विधियों, संतुलित जीवनशैली, योगासन, प्राणायाम, ध्यान, संतुलित आहार, और मानसिक शांति की तकनीकों के माध्यम से कैसे व्यक्ति अपने जीवन को रोग-मुक्त, तनाव-मुक्त और ऊर्जावान बना सकता है।
डॉ. शर्मा इस पुस्तक में मनोविज्ञान को प्राकृतिक चिकित्सा और योग से जोड़ते हुए मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के रहस्यों को सरल भाषा में समझाते हैं—जिन्हें पढ़कर पाठक अपने भीतर अद्भुत परिवर्तन अनुभव कर सकता है। इसमें बताया गया है कि हमारी सोच, भावनाएँ और मनोवैज्ञानिक पैटर्न—हमारे स्वास्थ्य पर कितना गहरा प्रभाव डालते हैं, और इन्हें योगिक एवं प्राकृतिक तरीकों से कैसे संतुलित किया जा सकता है।
जो लोग होलिस्टिक हीलिंग, प्राकृतिक चिकित्सा, योग और मानसिक स्वास्थ्य के लिए विश्वसनीय मार्गदर्शन खोज रहे हैं—उनके लिए यह पुस्तक एक शक्तिशाली और जीवन-परिवर्तनकारी गाइड है।

PUBLISHER: BHARTI PRINTS

BINDING: PAPER BACK

LANGUAGE: HINDI

PAGES: 96